Приступы гнева могут быть результатом банального недосыпа

Был проведен анализ дневников сна студентов (фиксировали качество сна, ежедневные раздражители и вспышки гнева в течение месяца). Так, студенты чаще испытывали гнев, если за несколько дней до этого мало спали.